1. Ébredj természetesen, ne az ébresztőóra csengetésére kelj. Bújj időben ágyba, hogy reggel korán kelhess, és elég időd legyen a készülődésre.   2. Kezd a napjaidat mesterként!  Kerülj harmóniába önmagaddal, és tudatosítsd magadban: "VAGYOK!"

Népmeséink szinte állandó, leggyakoribb és egyben leggonoszabb hőse a vasorrú bába. Ő az, aki meglehetősen sarkítva, de az összes emberi rossz tulajdonsággal rendelkezik, és mindent megtesz annak érdekében, hogy a daliás királyfit vagy éppen a furfangos szegénylegényt elpusztítsa.